Sử dụng đòn đá chân trong trong Muay Thái

Tương tự như cú jab trong quyền anh , đòn đánh này có thể đóng vai trò như một công cụ để phá vỡ đòn tấn công của đối thủ hoặc như một phương tiện để thiết lập một đòn tấn công kết thúc trận đấu của riêng bạn. Sự so sánh giữa cú jab trong quyền anh và cú đá chân trong trong Muay Thái có thể nghe hơi lạ đối với người mới bắt đầu – đặc biệt là khi xét đến việc sử dụng cú jab trong cả hai môn thể thao – nhưng chắc chắn có sự khác biệt giữa quyền anh và Muay Thái.

Trong quyền anh, không được phép đánh dưới thắt lưng, trong khi trong Muay Thái, toàn bộ phần thân dưới (trừ vùng háng) đều bị tấn công. Vì chân là chi dài nhất trên cơ thể chúng ta, nên chúng trở nên quan trọng đối với các đòn tấn công và phòng thủ của chúng ta trong môn thể thao này. Một cú đá chân , đặc biệt là vào chân trước, thường khó đoán hơn, vì nó có thể được tung ra nhanh hơn và không bị nhấc lên nhanh như vậy. Thường thì việc thu hẹp khoảng cách bằng một cú đá dễ hơn nhiều so với một cú đấm, đặc biệt là từ tầm xa đến tầm trung.

Tầm quan trọng của cú đá chân trong

Trong quá trình thăm dò trong một trận đấu, cú đá chân trong có thể là một công cụ quan trọng để đo khoảng cách. Nó cũng có thể được sử dụng để kiểm tra bước chân của đối thủ , đặc biệt là nếu họ dồn nhiều trọng lượng vào chân trước. Hơn thế nữa, một cú đá chân trong cũng có thể được tung ra theo cách đánh lừa đối thủ mắc một sai lầm quan trọng. Nếu kẻ tấn công ngụy trang nó thành một cú đá chân ngoài – nhưng lại tung ra một cú đá chân trong – điều này có thể gây ra rất nhiều rắc rối cho võ sĩ phòng thủ.

Những cách sử dụng phổ biến nhất của cú đá chân trong bao gồm:

• Để đo khoảng cách
• Để kiểm tra bước chân của đối thủ
• Gây sát thương vào chân trước của đối thủ, đặc biệt là khi họ dồn nhiều trọng lượng vào chân đó
• Là một phương tiện để chống lại một roundhouse hoặc teep
• Như một cách để phá vỡ cuộc tấn công của đối thủ
• Để thiết lập một cú đánh mạnh hơn hoặc kết hợp

Đá chân trong là một vũ khí hiệu quả có thể sử dụng theo nhiều cách. Do đó, võ sĩ có cú đá chân trong tốt hơn sẽ có nhiều cơ hội chiến thắng trong các trận đấu tay đôi và có thành tích tấn công và phòng thủ tốt hơn. Để cải thiện cả kỹ thuật và sức mạnh của cú đá này, một đấu sĩ nên tập đá càng nhiều càng tốt. Vì cú đá này có thể tiêu hao năng lượng nếu thực hiện nhiều lần trong một trận đấu, nên các bài tập rèn luyện, giữ thăng bằng và tăng cường sức mạnh cho chân là rất quan trọng để sử dụng cú đá này.

Làm thế nào để đá chân trong hiệu quả trong Muay Thái

Đá chân trong là một kỹ thuật hữu ích cần thành thạo trong Muay Thái.

Giống như bất kỳ kỹ thuật nào trong Muay Thái, một đối thủ lão luyện sẽ hiểu rất rõ về nó. Nếu bạn mong đợi bước vào võ đài đấu với một võ sĩ giàu kinh nghiệm – với kế hoạch giành chiến thắng chỉ bằng một kỹ năng này – bạn sẽ sớm nhận ra mình đã hiểu rõ. Bất kỳ võ sĩ nào nhận ra bạn đang dựa dẫm quá nhiều vào vũ khí này sẽ sử dụng nó để chống lại bạn.

Trong Muay Thái, các đòn tấn công một chiều là không được. Điều này khiến việc kết hợp mọi thứ và đưa cú đá chân trong vào các đòn tấn công trở nên rất quan trọng khi bạn nhận thấy có một điểm yếu dễ khai thác. Đối đầu với một đối thủ liên tục tiến về phía trước, có thể đoán trước, dồn trọng lượng vào chân trước và đá bóng, vũ khí này có thể được sử dụng tùy thích. Tuy nhiên, bạn sẽ không gặp nhiều võ sĩ cẩu thả hoặc thiếu kinh nghiệm khi bạn thăng tiến trong các cấp bậc.

Các loại võ sĩ đặc biệt Đá chân trong có tác dụng chống lại

Bạn chắc chắn có thể xây dựng một trường hợp để kết hợp các cú đá chân trong vào các phong cách cụ thể của võ sĩ trong Muay Thái. Ví dụ rõ ràng nhất là các đối thủ theo phong cách Muay Bouk , những người dựa nhiều hơn vào việc đi về phía trước và gây áp lực cho các võ sĩ khác. Chuyển động trực tiếp này có thể bị can thiệp bằng cách nhắm vào chân trong, điều này cũng sẽ làm chậm trò chơi gây áp lực của võ sĩ này nếu thực hiện đúng.

Trên thực tế, nếu kỹ thuật này được sử dụng đúng cách, nó có thể được sử dụng để chống lại bất kỳ phong cách võ sĩ nào trong Muay Thái. Tất cả phụ thuộc vào trình độ của võ sĩ và sự hiểu biết của họ về khoảng cách. Một võ sĩ Muay Thái có bộ kỹ năng vững chắc và toàn diện không nên để phong cách của họ bị phủ nhận ngay lập tức bởi bất kỳ phong cách võ sĩ nào, cho dù đó là Muay Bouk, Muay Femur , Muay Tae hay bất kỳ sự kết hợp nào của các phong cách này.

Khi Bạn Là Mục Tiêu Của Đòn Đá Chân Trong

Chắc chắn sẽ có lúc bạn gặp một đối thủ thích dùng đòn đá chân trong. Nếu bạn thành thạo sử dụng kỹ thuật này – nhưng không có câu trả lời khi phòng thủ – bạn có thể cảm thấy hơi ngu ngốc nếu cùng một võ sĩ đó đánh bại bạn.

Điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi phòng thủ một cú đá chân trong là kiểm tra nó. Bây giờ, như chúng tôi đã nêu ở trên, các võ sĩ thông minh thường có thể làm mọi thứ trở nên hỗn loạn bằng cách ngụy trang một cú đá chân trong thành một cú đá chân ngoài. Do đó, bạn có thể sẽ để lộ mình ở đây nếu đây là trường hợp. Nếu một võ sĩ thấy bạn gặp rắc rối với kỹ thuật của họ, họ có thể sẽ dựa vào đó để chơi khi cuộc chiến diễn ra.

Bạn có một lựa chọn khác khi phòng thủ cú đá chân trong, đó là không kiểm tra mà tránh hoàn toàn. Điều này sẽ phụ thuộc vào chuyển động và dự đoán của bạn, mặc dù việc tìm kiếm gợi ý trong cách thiết lập của họ (chẳng hạn như manh mối vật lý như nạp đạn hoặc thậm chí là báo trước) chắc chắn sẽ hữu ích.

Bạn có thể tận dụng cú đá trượt của họ – hoặc bằng cách tránh cú đá bằng cách di chuyển thông minh và kiểm soát khoảng cách – bằng cách phản công khi bạn thấy cú đá chân trong sắp tới. Bước lùi lại đúng lúc, đặc biệt là khi họ mất thăng bằng và bị lộ, có thể mở ra một cơ hội mà bạn có thể sử dụng để gây ra một số sát thương cho riêng mình. Bạn thậm chí có thể phản công bằng một cú đánh hoặc tổ hợp chiến thắng.