Triangle choke là đòn khóa siết đa năng có thể áp dụng từ nhiều vị trí. Nó cũng kết hợp tốt với các đòn khóa siết khác như omoplata và arm bar. Trong video này, Nhà vô địch BJJ No Gi thế giới Bruno Pucci trình diễn một đòn khóa siết tam giác từ tư thế kiểm soát lưng.
Course: BJJ – Cao Cấp
