Từ vị trí dưới cùng trong MMA, mục tiêu là quét đối thủ, đảm bảo một đòn khóa hoặc đứng dậy. Với một đòn bảo vệ rất năng động và sáng tạo, một võ sĩ có thể tấn công bằng nhiều đòn khóa khác nhau từ phía sau lưng. Trong video này, Nhà vô địch thế giới ONE FC Shinya Aoki dạy một đòn omoplata từ lớp bảo vệ cao su
Course: MMA – Cao Cấp