Triangle choke là một trong những đòn khóa siết tàn khốc nhất trong Brazilian Jiu-Jitsu. Nó có thể được thực hiện bằng nhiều tư thế khác nhau. Trong video này, bạn sẽ học một đòn khóa siết ngược hình tam giác từ tư thế kiểm soát bên.
Course: BJJ – Cao Cấp
