Đòn hạ gục một chân bên ngoài là một trong những đòn hạ gục được sử dụng rộng rãi nhất trong đấu vật. Sử dụng đòn head snap là một thiết lập rất phổ biến và hiệu quả cho đòn hạ gục một chân. Bằng cách búng đầu đối thủ xuống, bạn sẽ có phản ứng hướng lên trên tạo cơ hội thực hiện đòn hạ gục một chân bên ngoài. Trong video này, Nhà vô địch quốc gia 6 lần và Đô vật Olympic Hoa Kỳ Heath Sims sẽ trình bày cách thực hiện đòn hạ gục một chân bên ngoài bằng cách sử dụng thiết lập head snap.
Course: Wrestling – Cơ Bản
