Các đòn khóa siết MMA phần lớn bắt nguồn từ BJJ và vật không có gi. Front choke là một biến thể của đòn guillotine tiêu chuẩn. Nó cực kỳ hiệu quả khi đối đầu với đối thủ hung hăng đang tìm cách hạ gục. Trong video này, Nhà vô địch thế giới ONE Championship Shinya Aoki hướng dẫn đòn front choke.
Course: MMA – Trung Cấp