Kiểm soát lưng là một trong những vị trí có lợi nhất mà bạn có thể đạt được trong một cuộc chiến. Với khả năng kiểm soát lưng, một đối thủ nhỏ hơn có thể tấn công và đánh bại một đối thủ lớn hơn từ một vị trí mà đối thủ có rất ít lựa chọn tấn công. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ Leandro trình bày những điều cơ bản về khả năng kiểm soát lưng từ tư thế ngồi.
Course: BJJ – Cơ Bản
