Từ tư thế rùa, bạn có thể thực hiện đòn khóa siết hoặc chuyển sang thế kiểm soát lưng. Tùy thuộc vào cách đối thủ phòng thủ, có nhiều đòn khóa siết mà bạn có thể tấn công. Trong video này, Nhà vô địch BJJ No-Gi thế giới Bruno Pucci hướng dẫn đòn khóa siết tay từ tư thế rùa.
Course: BJJ – Trung Cấp
