Từ vị trí trên cùng trong MMA, mục tiêu là kết hợp các đòn tấn công trên mặt đất và đập với các đòn khóa siết. Bạn phải có khả năng di chuyển linh hoạt từ đòn đánh sang khóa siết trong khi vẫn giữ được vị trí thống trị. Trong video này, Nhà vô địch thế giới hạng nhẹ UFC Rafael dos Anjos hướng dẫn đòn khóa tay để chuyển sang thế toàn lực.
Course: MMA – Cao Cấp
