fbpx

Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

Arm Bar From Side Control Variation

Từ vị trí trên cùng trong thế kiểm soát bên, có nhiều thế khóa siết mà bạn có thể sử dụng để kết liễu đối thủ. Khi bạn có thêm kinh nghiệm, bạn sẽ bắt đầu nhận ra nhiều cơ hội khóa siết hơn khi chúng xuất hiện dựa trên chuyển động của đối thủ. Trong video này, Nhà vô địch thế giới BJJ Leandro Issa trình diễn một biến thể của đòn khóa tay từ thế kiểm soát bên, trong đó anh ấy sử dụng chân để khóa tay.

Hùng Malu thành lập Dragon Fighter Camp, một trại huấn luyện thể thao và võ thuật danh tiếng tại Việt Nam. Với đam mê cháy bỏng đối với thể thao và sự phát triển toàn diện của con người, anh đã xây dựng nên một môi trường lý tưởng để trẻ em và thanh thiếu niên có thể rèn luyện thể chất và tinh thần