Từ tư thế bảo vệ khép kín, có nhiều đòn tấn công và quét khác nhau. Arm bar là một trong những đòn khóa hiệu quả nhất. Trong video này, Nhà vô địch vật thế giới Bruno Pucci hướng dẫn đòn khóa tay từ tư thế bảo vệ khép kín.
Course: Submission Grappling – No Gi
