Đây là một đặc điểm sẽ giúp mọi thứ dễ dàng hơn rất nhiều cho bạn trong cuộc sống nghề nghiệp và cá nhân. Trong khi hầu hết mọi người nhận ra tầm quan trọng của nó, chỉ một số ít người thực sự tìm cách để khiến bản thân trở nên kỷ luật hơn.

Tất nhiên, trở thành một người có kỷ luật thì nói dễ hơn làm. Có thể khó để đạt được mức độ kiểm soát tinh thần cần thiết để luôn có kỷ luật, nhưng đó là điều bất kỳ ai cũng có thể đạt được nếu bạn liên tục rèn luyện.

Mọi người thường cho rằng có tính tự kỷ luật có nghĩa là sống một lối sống hạn chế hoặc khắt khe với bản thân, nhưng điều đó không thể xa rời sự thật hơn. Có lẽ, một từ tốt hơn cho tính tự kỷ luật sẽ là tự chủ vì đó là những gì chúng ta thực sự đang nói đến ở đây. Tính tự kỷ luật không có nghĩa là hạn chế bản thân hoặc lối sống theo bất kỳ cách nào; thay vào đó, nó là dấu hiệu cho thấy bạn đang kiểm soát hành động và phản ứng của mình. Đó là dấu hiệu cuối cùng của sức mạnh bên trong.

Tự chủ mang lại cho bạn sức mạnh để thực hiện lời nói và quyết định của mình mà không mất đi động lực trên đường đi. Đây là một đặc điểm mà hầu hết những người thành công đều có. Nó mang lại cho bạn sức mạnh để từ bỏ những thói quen xấu và chứng nghiện, tránh trì hoãn và quan trọng nhất là sự sẵn sàng kiên trì khi mọi thứ trở nên khó khăn.

Việc sở hữu những đặc điểm này cho phép bạn kiên trì với các quyết định và kế hoạch của mình cho đến khi bạn thực hiện được chúng.

Luyện võ là cách tốt cho cả người lớn và trẻ em để học tính tự giác. Đây là một trong những điều tự nhiên đến từ việc luyện tập thường xuyên và sự tận tụy với võ thuật. Tất nhiên, các lớp học võ dạy bạn nhiều điều khác ngoài tính kỷ luật.

Những lợi ích khác của việc đào tạo bao gồm:

• Kỹ năng tự vệ
• Cải thiện thể lực
• Tăng năng lượng
• Hệ thống hỗ trợ mới
• Giảm căng thẳng

Tại sao luyện tập võ thuật giúp con người có tính kỷ luật hơn?

Trái ngược với những gì bạn có thể thấy trong phim hành động, võ thuật không phải là chế ngự đối thủ bằng các thuộc tính vật lý của bạn. Thay vào đó, các phong cách chiến đấu cổ xưa này là về việc kiểm soát đối thủ của bạn bằng các kỹ thuật, sự kiên trì và các công cụ vật lý của bạn theo cách có kiểm soát.

Võ thuật là tất cả về việc đánh bại đối thủ của bạn bằng chiến lược tốt nhất có thể. Đôi khi, dựa vào sức mạnh thể chất của bạn có thể là cách dễ nhất để chiến thắng một số người, trong khi khả năng đặt bẫy của bạn có thể là cách hiệu quả nhất để bạn đánh bại những đối thủ khác.

Nhu cầu liên tục phân tích mọi thứ và phản ứng với môi trường xung quanh, cùng với các chuyển động có kiểm soát trong võ thuật đều giúp nâng cao tính kỷ luật của bạn.

Những khía cạnh khác của võ thuật giúp xây dựng tính kỷ luật của bạn bao gồm:

1) Đào tạo liên tục

Cách duy nhất để tiến bộ qua các đai trong võ thuật là thông qua đào tạo và thực hành thường xuyên. Luôn có những kỹ thuật, bài tập và thiết lập mới để học bất kể kỹ năng của bạn có nâng cao đến đâu.

Luyện tập thường xuyên và chuyên sâu đòi hỏi tính kỷ luật từ phía bạn. Điều giúp bạn dễ dàng duy trì tính kỷ luật trong suốt hành trình võ thuật của mình là sự phát triển liên tục đi kèm với việc luyện tập thường xuyên. Bạn thực sự có thể cảm thấy mình trở nên tốt hơn theo từng tuần. Điều đó cuối cùng đóng vai trò là động lực để trở nên tốt hơn nữa.

Học võ thuật cũng dạy bạn tính kiên nhẫn vì sự phát triển của bạn diễn ra từng bước nhỏ.

2) Mục tiêu rõ ràng

Võ thuật dạy bạn cách đặt ra những mục tiêu có thể đạt được.

Khi bạn luyện võ với một người hướng dẫn có năng lực , bạn sẽ được giao những mục tiêu rõ ràng mà người đó mong đợi bạn đạt được. Đừng lo lắng, người hướng dẫn của bạn đã từng huấn luyện những học viên khác trong quá khứ. Bạn sẽ không được giao những mục tiêu lớn lao mất nhiều năm để đạt được.

Khi luyện võ, mọi việc không diễn ra như vậy.

Thay vào đó, người hướng dẫn của bạn sẽ đưa ra một loạt các mục tiêu dẫn đến những gì bạn hy vọng đạt được với tư cách là một võ sĩ. Bạn sẽ có được sự đánh giá mới về tầm quan trọng của tính kỷ luật bản thân khi bạn đạt được từng mục tiêu, tiến gần hơn một bước đến mục tiêu chính của bạn.

Kỷ luật bản thân giúp ích như thế nào cho cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn

Có khả năng tự chủ sẽ mang lại lợi ích cho cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Khi còn nhỏ, tất cả chúng ta đều có đặc quyền được cha mẹ, người thân và giáo viên liên tục lo lắng, nhắc nhở chúng ta về mọi điều quan trọng mà chúng ta phải làm, nhưng khi bạn trưởng thành, đó trở thành trách nhiệm của bạn.

Nhiều người gặp khó khăn khi chuyển sang vai trò mới khi bạn đột nhiên trở nên có trách nhiệm với hành động của mình. Điều đó có thể ảnh hưởng đáng kể đến mức độ thành công mà bạn đạt được sau này trong cuộc sống. Những người thành công có xu hướng là những người tự thúc đẩy bản thân. Đây là những người luôn tìm cách xuất hiện tại nơi làm việc bất kể họ mệt mỏi như thế nào hoặc sinh viên không bao giờ không nộp bài tập đúng hạn.

Sau đây là một số cách khác mà tính tự giác giúp cuộc sống dễ dàng hơn rất nhiều:

• Ngăn chặn bạn hành động bốc đồng và thiếu suy nghĩ
• Nó giúp bạn dễ dàng thực hiện lời hứa với người khác và với chính mình hơn
• Nó giúp bạn vượt qua sự lười biếng
• Nó cho bạn sức mạnh để tiếp tục làm việc sau khi sự phấn khích đã qua đi
• Nó giúp bạn dễ dàng tuân thủ chế độ tập luyện và ăn kiêng của mình hơn
• Nó làm giảm lượng thời gian bạn dành cho các công việc không hiệu quả như xem TV
• Giúp bạn vượt qua cơn nghiện
• Cung cấp cho bạn sức mạnh để theo kịp các khóa học ở trường
• Giúp bạn hoàn thành tốt trách nhiệm của mình trong công việc
• Giúp bạn dễ dàng hơn trong việc liên tục cải thiện bản thân
• Khiến bạn trở thành người bạn và nhân viên đáng tin cậy hơn

Đây chỉ là một số trong vô vàn lợi ích của việc tự chủ. Không bao giờ là quá muộn để học cách tự chủ và bắt đầu gặt hái thành quả ngay lập tức.

Bắt đầu hành trình võ thuật của bạn hướng đến một bản thân kỷ luật hơn. Đăng ký lớp học thử miễn phí ngay hôm nay!