Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

5/5

BJJ – Cao Cấp

Dành cho học viên muốn đạt trình độ thi đấu chuyên nghiệp. Nâng cao kỹ năng về đòn siết, tấn công liên hoàn và các chiến thuật phức tạp. Phát triển tư duy thi đấu, tối ưu hoá kỹ năng trong mọi tình huống trên sàn đấu.

  • Lessons 86
  • Duration
  • 100% online
  • Price Dragon Fighter

Lessons

  1. Calf Lock From Spider Guard
  2. Guard Pass Dragging The Leg
  3. Sweep From The Open Guard
  4. Leg Lock From Open Guard
  5. Crucifix Choke From Turtle Position
  6. Double Underhooks Pass To Clock Choke
  7. Wrist Lock From Guard
  8. Defend Double Underhook Pass To Triangle Lock
  9. Taking The Back From Guard With Gi Grips
  10. Arm Drag To Armbar
  11. Knee Bar From Top Position
  12. Top Half Guard Position to Back Control
  13. Leg Attack From Top Position
  14. Berimbolo For The Back
  15. Counter Choke From Kimura
  16. Calf Lock From The Hook Guard
  17. Butterfly To Swambo Sweep
  18. Butterfly Guard To X Guard Transition
  19. Berimbolo For The Back
  20. Knee Bar From Side Control
  21. Choke From Kimura Control
  22. Escape From Back Control To Triangle Choke
  23. Inverted Triangle Lock From Single Leg
  24. Guard Pass From Single Leg
  25. Guard Pass Controlling The Legs
  26. Flying Arm Bar
  27. Ezekiel Choke Attack From Back
  28. Omoplata Escape Variation
  29. Omoplata Escape
  30. Overhead Sweep From Lasso Guard
  31. Knee Bar From Side Control 2
  32. Knee Bar From Inverted Half Guard
  33. Knee Bar From Half Guard Toe Hold Variation
  34. Knee Bar From Half Guard
  35. Mounted Triangle Lock from side control
  36. Half Guard Escape To Leg Lock
  37. Shoulder Lock From Triangle Position
  38. Lapel Choke From Side Control Variation
  39. Deep Half Guard To X Guard Transition
  40. Mounted Triangle Lock From Side Control
  41. Lapel Choke From Side Control
  42. Leg Hook Spin Sweep (Star Sweep)
  43. Takedown To Heel Hook
  44. Reverse Half Guard Transition to Back Control
  45. Spin To Recover Guard
  46. Reverse De La Riva Transition To Back Control
  47. Knee Bar Variation From Half Guard
  48. Tornado Sweep
  49. Tornado Guard Spin
  50. Trapping The Arm Using Lapel To Paper Cut Choke
  51. X-Guard Sweep Variation
  52. Triangle Choke To Omoplata Transition
  53. Triangle Choke From North South Position
  54. Triangle Choke From Back Control
  55. Reverse Triangle From Side Control
  56. 50/50 Guard
  57. Wrist Lock Variation From Side Control
  58. 50/50 Guard Sweep
  59. Wrist Lock From Side Control
  60. 50/50 Guard Foot Lock
  61. Triangle Choke From Side Control 2
  62. 50/50 Guard Escape
  63. Triangle Choke From Side Control
  64. 50/50 Guard Armbar
  65. 5 Triangle Lock Variations
  66. Choke Combination From Omoplata
  67. De La Riva Sweep
  68. Counter Knee Bar Against De La Riva Guard
  69. Calf Lock From De La Riva Guard
  70. Single Leg Counter Ouchi Gari
  71. Single Leg Takedown Defense – Take The Back
  72. Omoplata Escape
  73. Single Leg Forward Sweep From Sitting Guard
  74. Single Leg Defense To Omoplata
  75. Single Leg Counter To Back Control
  76. Single Leg Counter Sumi Gaeshi
  77. Omoplata Sweep To Triangle Lock Armbar
  78. Omoplata Sweep From Standing Position
  79. Knee Bar From Closed Guard 2
  80. Knee Bar From Closed Guard
  81. Inverted Triangle Choke
  82. Passing The De La Riva Guard Toreando Variation
  83. Passing The De La Riva Guard To Kimura Lock
  84. Passing The De La Riva Guard To Back Control
  85. Triangle Choke From Spider Guard
  86. Omoplata From Lasso Spider Guard

More courses you might like

5/5

Phù hợp cho học viên đã có nền tảng cơ bản.
Làm quen với việc kết hợp các kỹ thuật từ Boxing, Muay Thái, Wrestling, và BJJ.
Tăng cường khả năng di chuyển linh hoạt, phối hợp động tác và chiến thuật đơn giản.

5/5

Dành cho học viên muốn đạt trình độ thi đấu chuyên nghiệp.
Nâng cao kỹ năng về đòn siết, tấn công liên hoàn và các chiến thuật phức tạp.
Phát triển tư duy thi đấu, tối ưu hoá kỹ năng trong mọi tình huống trên sàn đấu.

5/5

Tập trung vào các kỹ thuật chuyển đổi (sweeps), phản công và phản ứng linh hoạt.
Học cách xây dựng chiến thuật kiểm soát đối thủ và sử dụng đòn khóa nâng cao.
Phù hợp với học viên đã có kinh nghiệm và muốn cải thiện kỹ năng thực chiến.

5/5

Phù hợp cho học viên đã nắm vững kỹ thuật cơ bản.
Làm quen với các đòn kiểm soát (guard control, mount control) và khóa siết hiệu quả.
Phát triển kỹ năng di chuyển và sử dụng chiến thuật cơ bản trong trận đấu.

5/5

Dành cho người mới làm quen với BJJ.
Học các kỹ thuật cơ bản: tư thế phòng thủ, escape (thoát hiểm), và các đòn khóa cơ bản.
Tập trung xây dựng nền tảng vững chắc về kỹ thuật và thể lực.