BJJ

Brazilian Jiu-Jitsu là một môn võ phù hợp với bất kỳ ai bất kể tuổi tác, giới tính và thể trạng.

Butterfly Guard là một trong những đòn open guard đơn giản nhất nhưng hiệu quả nhất trong BJJ.

Một trong những điều tuyệt vời nhất về môn võ Brazilian Jiu-Jitsu cũng có thể là điều khó khăn nhất đối với người mới bắt...

Đây là một kịch bản diễn ra hằng ngày tại các phòng tập Jiu-Jitsu của Brazil trên toàn thế giới.

Có lẽ là đòn khóa siết mang tính biểu tượng nhất trong tất cả các môn võ thuật Brazil Jiu-Jitsu (BJJ)

Là người mới bắt đầu học BJJ , bạn cần phải học rất nhiều.

Mỗi học viên BJJ mới bắt đầu đều có cảm xúc lẫn lộn về lần đầu tiên họ bắt đầu tập luyện, đặc biệt là...

Brazilian Jiu-Jitsu là một môn võ thuật tập trung vào việc kiểm soát đối thủ bằng nhiều đòn khóa khác nhau và kết thúc trận...

Sự tự tin trong BJJ có thể được quy cho kỹ năng thoát khỏi những vị trí bất lợi của bạn.