Cách Chiến Đấu Như Rodtang Jitmuangnon

Cựu vô địch sân vận động Omnoi và cựu chiến binh 250 trận đấu vẫn giữ vị trí hàng đầu trong danh sách ONE Championship kể từ khi giành được danh hiệu Muay Thái thế giới đầu tiên vào năm 2019 khi anh đánh bại Jonathan Haggerty để giành danh hiệu Muay Thái thế giới hạng Flyweight.

Thành công của Rodtang tại cả sân vận động Bangkok và ONE Championship đều dựa trên phong cách chiến đấu Muay Mat tuyệt đẹp của anh . Đó là màn trình diễn tuyệt đẹp, kết hợp giữa sự hung hăng được kiểm soát với các chiến lược phòng thủ khéo léo, định hình tốc độ, phạm vi và nhịp độ của một trận đấu.

Nếu bạn từng muốn noi gương “Người Sắt”, thì bạn thật may mắn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nêu bật những phần chính trong chiến lược tấn công và phòng thủ của Rodtang trước khi cung cấp cho bạn một số bài tập mà bạn có thể thêm vào chế độ luyện tập của mình để giúp bạn áp dụng những phương pháp này vào bộ kỹ năng Muay Thái của riêng bạn.

Phong cách chiến đấu của Rodtang

Rodtang sử dụng chiến lược Muay Mat trên võ đài. Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là anh ấy thích những đòn kết hợp mạnh tay để gây sát thương và đánh bại đối thủ. Mặc dù nổi tiếng là hung hăng, Rodtang không bao giờ vội vã và thường thăm dò hàng phòng thủ của đối thủ bằng một loạt cú đấm trước khi quyết định liệu anh ấy sẽ tiếp tục tấn công hay chuẩn bị một trong những cái bẫy phòng thủ của mình.

Trở thành một võ sĩ Muay Mat có thể rất khó khăn, đặc biệt là vì để tung đòn tay, bạn cần phải vượt qua vũ khí đá tầm xa của đối thủ. Sau đó, khi bạn bắt đầu tung ra những đòn đánh mạnh, đối thủ của bạn thường sẽ trói bạn lại trong tư thế clinch như một thế phòng thủ . Rodtang đã tìm ra cách để chống lại điều này, thường đứng lùi ra ngoài tầm với của đối thủ và chuẩn bị phản công họ bằng những cú teeps và đá thấp khi họ tiến vào để tung ra những đòn đánh của riêng họ. Khi bị khóa chặt trong tư thế clinch, Rodtang hiếm khi giao chiến bằng đầu gối hoặc khuỷu tay mà thay vào đó, anh ta sẽ ép mình vào gần và quét đối thủ bất cứ khi nào họ cố gắng tung ra một đòn đánh của riêng mình.

Phong cách Muay Mat của Rodtang

Chiến lược đấm bốc của Rodtang đơn giản và hiệu quả. Với thế phòng thủ chặt chẽ, anh ta rón rén vào phạm vi và sau đó tung ra một tổ hợp các cú đấm mạnh nhắm vào đầu và thân của đối thủ, thay đổi cấp độ để tạo ra các khoảng hở . Sau một tổ hợp duy nhất, anh ta dừng lại để đánh giá thiệt hại. Nếu anh ta làm đối thủ bị thương, anh ta sẽ bùng nổ thành một tổ hợp hung dữ khác, nếu họ vẫn giữ được bình tĩnh, anh ta sẽ rút lui và bắt đầu giao thức phòng thủ tầm xa của mình.

Cách Đấm Như Rodtang

1) Tập luyện với miếng đệm đấm bốc

Phong cách đấm của Rodtang khá dễ luyện tập nhưng lại cực kỳ khó thực hiện. Trong quá trình luyện tập, hãy dành thời gian luyện tập với miếng đệm đấm bốc mà không sử dụng bất kỳ vũ khí Muay Thái nào khác. Đảm bảo rằng bạn đang đấm bốc cho Muay Thái, nghĩa là bạn cần hạn chế chuyển động đầu và không bao giờ trượt hoặc lăn sau khi tung ra một tổ hợp để bạn luôn ở vị trí có thể phòng thủ tất cả các vũ khí của Muay Thái.

Tập trung vào việc tung ra nhiều cú đấm, kết hợp độ cao vào cả đầu và thân. Hãy nhớ rằng, Rodtang tung ra mọi cú đấm, thậm chí cả những cú đấm thẳng , với sức mạnh hạ gục , vì vậy nếu bạn muốn đấm như anh ấy, bạn cũng sẽ cần phải dồn hết sức mạnh vào từng cú đánh.

2) Vào phạm vi quyền anh

Phần khó nhất của Muay Mat là vượt qua vũ khí tầm xa của đối thủ. Luyện tập phòng thủ chống lại các vũ khí tầm xa này khi bạn rón rén tiến vào phạm vi đấm bốc. Điều này có thể bao gồm việc đỡ đòn teeps hoặc bắt các cú đá và kéo đối thủ vào một trận mưa đòn nặng nề.

3) Đấu tập có điều kiện

Khi bạn đã thành thạo những điều cơ bản khi vào phạm vi đấm bốc để đấu với đối thủ đá, thì đã đến lúc đưa nó vào bài tập đấu tập trực tiếp. Trong bài tập đấu tập có điều kiện này, hãy cố gắng để một đối tác chỉ tấn công bằng cú đấm trong khi đối tác kia chỉ có thể tấn công bằng cú đá. Người đấm cần tìm cách cắt đối thủ của mình khi họ cố gắng giữ phạm vi đá và vượt qua các cú đá và cú teeps để chiếm thế thượng phong ở cự ly gần.

4) Phòng thủ tầm xa của Rodtang

Hiệp 1 của trận đấu kinh điển này, nơi Rodtang đấu với Sok Thy, cho thấy cách “Người Sắt” sử dụng đòn teeps và đá chân để kiểm soát phạm vi của một trận đấu đồng thời cũng ngăn cản khả năng tấn công của đối thủ. Bạn sẽ nhận thấy, trước khi chuyển số ở cuối hiệp đầu tiên, Rodtang đứng ngay ngoài phạm vi hiệu quả của Sok Thy, sử dụng đòn leg kick và teeps để ngăn chặn võ sĩ người Campuchia này kích động tấn công. Đòn teeps chân trước vào hông và đùi của Thy làm mất thăng bằng và nhịp điệu của anh ta bất cứ khi nào anh ta cố gắng tham gia trong khi đòn leg kick trừng phạt khiến anh ta không muốn tiến lên chút nào.

Cách phòng thủ như Rodtang

1) Rút khỏi tầm bắn sau khi tấn công

Rodtang không lãng phí năng lượng để tấn công về phía trước bằng những đòn tấn công không có tác dụng với đối thủ. Anh mở đầu một cuộc trao đổi bằng một tổ hợp đấm, trong đó anh sẽ nhắm vào đầu và thân của đối thủ từ trên xuống dưới. Nếu không có đòn tấn công nào của anh có tác dụng, anh thường sẽ lùi lại ngay ngoài phạm vi hiệu quả để khiêu khích họ phản đòn quá mức.

Trên miếng đệm, hãy để người giữ miếng đệm của bạn gọi một combo tay ba hoặc bốn cú đấm, trong đó ít nhất một cú đấm nhắm vào thân, sau đó để người giữ miếng đệm của bạn đẩy về phía trước với một vài cú đánh giả. Mục tiêu của bạn sẽ là tung ra combo và sau đó sử dụng bước chân nhanh để bật lại khỏi tầm trước khi họ có thể phản ứng. Chỉ cần đảm bảo bạn giữ bình tĩnh để sẵn sàng bảo vệ hoặc phòng thủ nếu cần thiết. Lưu ý trong video ở trên về cách Rodtang rút lui khỏi tầm của đối thủ sau khi tấn công và sau đó tung ra một combo nặng khác.

2) Thời gian thực hiện cú Teeps và đá chân

Bài tập này có thể được thực hiện trong khi tập luyện nhẹ hoặc với một đối tác đang mặc miếng đệm toàn thân cũng như miếng đệm chân ở chân trước của họ. Thực hành đứng ngay ngoài phạm vi hiệu quả của đối thủ và đợi họ bước tới để tấn công. Khi họ bước tới, hãy luân phiên giữa việc ném nhanh, chân trước teeps vào hông và đùi của họ hoặc chặt chân của họ. Hãy nhớ rằng thời điểm tốt nhất để chặt chân trước của đối thủ là khi họ đã bước xuống chân trước của họ để gây sát thương nhiều hơn và họ khó chặn hơn.

3) Kết hợp các bài tập

Bây giờ bạn đã thành thạo việc rút lui khỏi tầm tấn công sau khi tấn công và trừng phạt đối thủ khi họ bước vào tầm tấn công, đã đến lúc kết hợp hai bài tập trên miếng đệm hoặc trong bối cảnh giao đấu có điều kiện.

Tung ra một loạt đòn đấm vào đầu và thân, sau đó nhanh chóng lùi lại xa tầm để tấn công hoặc chém đối thủ/bạn tập của bạn, người có mục tiêu là phản đòn trước khi bạn kịp tung ra những cú đá phòng thủ.

Phong cách Clinch của Rodtang

Nếu đối thủ của Rodtang tiến lên trước khi anh ta có cơ hội rút lui vào phạm vi teep hoặc đá chân, anh ta sẽ trói họ lại trong thế clinch trước khi họ có thể tấn công. Sau đó, thay vì tham gia vào trận chiến clinch, anh ta ép mình vào gần nơi họ không thể quỳ gối trực tiếp vào phần giữa cơ thể anh ta. Sau đó, khi họ cố gắng quỳ gối xung quanh bên hông cơ thể anh ta, anh ta biến họ thành một cú quét.

Trong trận đấu trên với Jacob Smith, võ sĩ người Anh mạnh mẽ tỏ ra không mấy tôn trọng sức mạnh của Rodtang và liên tục tiến về phía trước để đối đầu với anh ta. Bạn sẽ nhận thấy trong nhiều pha giao tranh, Rodtang hiếm khi tung ra đòn gối mà thay vào đó, anh ta củng cố vị trí tay và chân để chuẩn bị cho một đòn quét.

Làm thế nào để Clinch như Rodtang

1) Bài tập xoay người đối thủ đang quỳ gối

Bước đầu tiên để quét một đối thủ quỳ gối như Rodtang là phải cảm nhận được khi nào đối thủ sắp quỳ gối bạn. Bắt đầu ở phạm vi như trong bài tập trên để bạn có thể thấy khi nào đối thủ sắp đứng lên bằng một chân. Sau đó, khi họ đứng lên bằng một chân, hãy xoay toàn bộ cơ thể và kéo họ qua chân trụ của họ để họ loạng choạng lùi về sau. Bạn thậm chí có thể tung ra một cú quỳ gối sau đó như một cú phản đòn.

Khi bạn đã thành thạo kỹ thuật này ở cự ly gần, hãy di chuyển gần đến tư thế ngực kề ngực, nơi khó có thể nhìn thấy đầu gối và bạn phải “cảm nhận” sự thay đổi trọng lượng của đối thủ. Nếu bạn thực sự muốn hoàn thiện kỹ năng này, bạn thậm chí có thể luyện tập khi nhắm mắt.

2) Quét đối thủ đang quỳ gối

Khi bạn đã thành thạo việc xoay đối thủ khi họ quỳ gối, đã đến lúc tăng độ khó và biến động tác thành một cú quét. Có nhiều cách để bạn có thể quét đối thủ trong tư thế clinch khi họ tung ra một cú đánh đầu gối.

Phần kết luận

Rodtang là một võ sĩ Muay kiểm soát tốc độ và phạm vi của một trận đấu bằng những đòn đánh mạnh mẽ. Anh không chỉ là bậc thầy trong việc vào phạm vi đấm và trừng phạt đối thủ bằng tay, mà còn là bậc thầy trong việc ngăn chặn khả năng tấn công của họ bằng đòn khóa chặt tầm gần và những cú đá chân và đòn teeps phá hoại.

Rodtang nhận ra rằng chiến đấu theo phong cách Muay Mat là một kỹ năng khó để thành thạo, không chỉ là tung ra những cú đấm, mà còn phải đảm bảo rằng đối thủ của bạn không thể đánh bại bạn bằng những cú đá. Vì vậy, bạn sẽ cần phải nhớ rằng đấm chỉ là một nửa trong phong cách chiến đấu của Rodtang. Bạn   cũng sẽ cần phải thành thạo các chiến lược phòng thủ này nếu bạn muốn có thể tận dụng tối đa phong cách đấm hung hăng của anh ấy.