fbpx

Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

Bạn có thể thay đổi tư thế trong môn Boxing không?

Tất nhiên, điều này liên quan đến tư thế bạn áp dụng trong một trận đấu.

Một võ sĩ chính thống đứng với chân trái ở phía trước và chân phải ở phía sau, tay trái giơ lên ​​bảo vệ cằm trong khi tay phải giơ lên, sẵn sàng tấn công. Một võ sĩ thuận tay trái thì ngược lại. Chân phải ở phía trước trong khi chân trái nằm ở phía sau, cho phép bàn tay trái rất mạnh ở vị trí tối ưu để tấn công.

Trong khi hầu hết các võ sĩ quyền Anh chọn giữ nguyên một thế đứng, thì có một số người thích kết hợp mọi thứ. Họ được gọi là những người đánh đổi vì họ thường xuyên thay đổi qua lại giữa thế đứng chính thống và thế đứng thuận tay trái với mục đích tạo cho đối thủ những cái nhìn khác nhau.

Những người đánh bóng đổi hướng nhận ra nhiều lợi thế khác nhau cho phong cách độc đáo của họ. Mặc dù chắc chắn không dành cho tất cả mọi người, nhưng đây là một lựa chọn nếu bạn muốn thử.

Có một số lý do tại sao một người muốn đổi thế đứng giữa một trận đấu quyền anh. Hôm nay, Dragon Fighter Daily chia sẻ bốn lý do tại sao bạn nên cân nhắc điều đó.

 

1) Làm đối thủ mất cảnh giác bằng cách đánh đổi hướng

Một trong những yếu tố lớn nhất đằng sau chiến lược đổi thế giữa trận đấu là làm đối thủ bối rối bằng cách tạo cho họ những vẻ ngoài khác nhau. Việc đổi thế giữa chính thống và thuận tay trái, và ngược lại, được biết là khiến nhiều đối thủ mất tập trung.

Điều này có nghĩa là đối thủ của bạn phải đối phó với cả hai thế tấn công vào những thời điểm khác nhau trong một trận đấu. Có thể rất khó khăn khi phải phòng thủ trước nhiều đòn tấn công từ nhiều góc độ khác nhau. Nếu sử dụng đúng cách, đánh đổi hướng là một công cụ tấn công hữu ích.

Hầu hết các võ sĩ đều dành một vài hiệp để đánh giá lẫn nhau trong trận đấu, và giữa mỗi hiệp, các điều chỉnh được thực hiện ở góc. Việc thay đổi tư thế thường khiến đối thủ của bạn khó có thể điều chỉnh về phong cách và chiến lược.

Một số võ sĩ quyền anh giỏi nhất trong môn thể thao này được biết đến với chiến thuật đánh đổi hướng như một phần trong chiến lược của họ là Nonito Donaire, Vasyl Lomachenko và Terence Crawford.

Những võ sĩ này biết khi nào việc đổi thế đứng có lợi cho cơ hội chiến thắng của họ và chuyển đổi giữa thế đứng chính thống và thế đứng thuận tay trái với kỹ thuật chuyên nghiệp. Hơn nữa, họ sở hữu sức mạnh tấn công ngang nhau ở cả tay phải và tay trái.

 

2) Phát huy điểm mạnh của bạn

Kết hợp đấm bốc

Nhà vô địch UFC thế giới Rafael Dos Anjos từ EVOLVE Fight Team tung một cú đấm tại Dragon Fighter MMA (Quảng trường Viễn Đông) ở Singapore.

Bạn có thể có một cú đánh thẳng mạnh bằng một tay, nhưng đồng thời, bạn có thể cần sử dụng cùng một tay như một cú đâm . Đánh đổi cho phép bạn làm điều đó. Nó cho phép bạn phát huy thế mạnh của mình ở các mức độ thoải mái khác nhau.

Hầu hết những người đánh bóng bằng tay đều thuận cả hai tay, điều này rất hiếm trong quyền anh. Thông thường, các võ sĩ dành phần lớn thời gian luyện tập chỉ ở một tư thế, điều này khiến một tay trở nên mạnh hơn tay kia. Luyện tập cả hai tay và ở cả hai tư thế giúp võ sĩ có sức mạnh từ mọi góc độ, cũng như khả năng tấn công năng động.

Một lần nữa, cần phải nhấn mạnh rằng đánh bóng bằng tay chắc chắn không dành cho tất cả mọi người. Nhưng đây là một lựa chọn đáng để khám phá nếu bạn muốn.

Ai mà biết được? Bạn có thể hiệu quả với cú đánh đổi hướng. Hoặc có thể không. Điều quan trọng là phát huy điểm mạnh của bạn và phòng thủ trước điểm yếu của bạn. Không cần phải nói, hãy luyện tập mọi thứ trong phòng tập đấm bốc trước và xem nó hiệu quả như thế nào. Sau đó đưa ra quyết định sau.

 

3) Thực hành Kỹ thuật hiếm có của sự dịch chuyển

Shifting là một kỹ thuật đã thất truyền từ lâu trong quyền anh. Đây là một kỹ thuật tấn công hiệu quả liên quan đến di chuyển chân .

Shifting được sử dụng nhiều trong các hệ thống cũ của quyền Anh Anh và Savate. Nó bao gồm “shifting” giữa các thế đứng chính thống và thế đứng thuận tay trái một cách liền mạch trong các tổ hợp .

Chuyển động, khi thực hiện đúng thời điểm và khoảng cách, cho phép một võ sĩ tạo ra sức mạnh tối đa , đặc biệt là khi truy đuổi đối thủ đang rút lui. Những võ sĩ đáng chú ý được biết đến là sử dụng kỹ thuật chuyển động bao gồm huyền thoại Jack Dempsey và vua hạng trung Gennady Golovkin .

Bằng cách tung một cú đấm thẳng vào giữa, sau đó ngay lập tức chuyển sang tư thế đối diện để tung một cú đấm thẳng khác, rồi lại chuyển sang tư thế khác một lần nữa, một võ sĩ có thể tung ra một loạt cú đấm mạnh liên tiếp vào đối thủ đang rút lui.

Nếu bạn đang muốn kết hợp các thế đứng của mình, bạn có thể muốn kết hợp chuyển động vào phong cách của mình . Điều này hiếm khi xảy ra, nhưng có thể hiệu quả trong một số tình huống nếu thực hiện đúng cách.

 

4) Tránh xa cú đấm mạnh của đối thủ

lomachenko-quyền anh

Nhà vô địch quyền anh thế giới Vasyl Lomachenko đang tập luyện tại phòng tập.

Việc thay đổi thế đứng từ chính thống sang thuận tay trái cũng có thể được sử dụng ở thế phòng thủ. Trong một số trường hợp, đối thủ có thể có cú đấm mạnh khó đối phó. Sau đó, bạn có thể đổi thế đứng để đưa mình vào vị trí tránh xa cú đấm mạnh của đối thủ, thoát khỏi nguy hiểm.

Bằng cách thay đổi thế đứng, bạn có thể vô hiệu hóa đòn tấn công của đối thủ. Thậm chí, bạn có thể khiến anh ta mất hoàn toàn khả năng chiến đấu và làm anh ta bối rối, đặc biệt là ở thế phòng thủ.

Rất nhiều võ sĩ quyền anh cấp cao sử dụng chiến lược phòng thủ này như một sự điều chỉnh giữa trận đấu. Quyền anh, theo nhiều cách, là một trò chơi trí tuệ cũng như thể chất .

Vậy để trả lời câu hỏi “Bạn có thể thay đổi tư thế trong boxing không?”. Có. Nhưng cần phải luyện tập rất nhiều trong phòng tập và một loại võ sĩ đặc biệt để thành công. Hãy thử và xem bạn có thoải mái với nó không.

Nếu bạn muốn thêm một yếu tố hoàn toàn mới vào phong cách đấm bốc của mình, hãy thử kết hợp các tư thế!

Hùng Malu thành lập Dragon Fighter Camp, một trại huấn luyện thể thao và võ thuật danh tiếng tại Việt Nam. Với đam mê cháy bỏng đối với thể thao và sự phát triển toàn diện của con người, anh đã xây dựng nên một môi trường lý tưởng để trẻ em và thanh thiếu niên có thể rèn luyện thể chất và tinh thần

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *