Một phương pháp khác để tấn công khớp khuỷu tay là cố định cổ tay và ấn xuống khuỷu tay bằng cả hai tay. Khóa tay thẳng này có thể được áp dụng từ nhiều vị trí khác nhau và hiệu quả nhất khi cánh tay của đối thủ ở vị trí dễ bị tổn thương trên vai bạn. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ No Gi Takeo Tani sẽ hướng dẫn khóa tay ép từ tư thế kiểm soát bên.
Course: BJJ – Trung Cấp
