Omoplata là một kỹ thuật khóa chặt sử dụng chân để giữ chặt cánh tay của đối thủ trong một đòn khóa vai. Từ tư thế bảo vệ, kỹ thuật này kết hợp tốt với các đòn khóa khác và cũng có thể được sử dụng để quét. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ Leandro Issa sẽ trình bày cách chuyển sang khóa chặt Omoplata khi đối thủ phòng thủ đòn khóa tam giác.
Course: BJJ – Cao Cấp
