Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

Taking The Back From Half Guard

Từ vị trí trên cùng trong tư thế half guard, đòn tấn công phổ biến nhất là vượt qua thế guard để giành quyền kiểm soát ở cả hai bên hoặc full mount. Mặc dù điều này hiệu quả, nhưng một học viên BJJ nâng cao cũng có khả năng thay đổi đòn tấn công của mình để duy trì sự khó lường. Trong video này, Nhà vô địch thế giới BJJ Leandro Issa trình diễn một động tác chuyển đổi từ tư thế top half guard sang back control.

Hùng Malu thành lập Dragon Fighter Camp, một trại huấn luyện thể thao và võ thuật danh tiếng tại Việt Nam. Với đam mê cháy bỏng đối với thể thao và sự phát triển toàn diện của con người, anh đã xây dựng nên một môi trường lý tưởng để trẻ em và thanh thiếu niên có thể rèn luyện thể chất và tinh thần