“ezekiel” choke là một kỹ thuật siết rất mạnh sử dụng tay áo của áo gi của bạn. Ưu điểm về mặt cơ học mà tay áo mang lại cho phép siết này được áp dụng với áp lực lớn trong khi sử dụng lực tối thiểu. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ No Gi Bruno Pucci dạy siết ezekiel từ vị trí phía sau.
Course: BJJ – Cao Cấp
