fbpx

Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

X Guard Sweep To Side Control

X guard là một trong những vị trí bảo vệ cực kỳ hiệu quả của BJJ. Từ vị trí X guard, bạn có thể phòng thủ trước những đường chuyền bảo vệ của đối thủ và thực hiện các đòn sweep. Trong video này, Nhà vô địch BJJ Gamal Hassan hướng dẫn X guard sweep để kiểm soát bên.

Hùng Malu thành lập Dragon Fighter Camp, một trại huấn luyện thể thao và võ thuật danh tiếng tại Việt Nam. Với đam mê cháy bỏng đối với thể thao và sự phát triển toàn diện của con người, anh đã xây dựng nên một môi trường lý tưởng để trẻ em và thanh thiếu niên có thể rèn luyện thể chất và tinh thần