Đòn hạ gục một chân là một trong những đòn hạ gục cơ bản trong đấu vật. Có nhiều cách thiết lập và kết thúc cho đòn hạ gục một chân tùy thuộc vào khả năng phòng thủ của đối thủ. Trong video này, nhà vô địch quốc gia 6 lần và đô vật Olympic Hoa Kỳ Heath Sims dạy đòn hạ gục một chân kiểu Iran để chống lại đòn nắm mắt cá chân.
Course: Wrestling – Trung Cấp
