Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

Side Control To Crucifix Mount

Sau khi bạn đã kiểm soát được bên, bước tiếp theo là tiến về phía trước để bạn có thể bắt đầu tung đòn đánh và tấn công để khóa siết. Trong MMA, thế crucifix mount là một trong những thế trên tàn khốc nhất. Trong video này, Nhà vô địch thế giới BJJ Leandro Ataides sẽ hướng dẫn cách di chuyển từ thế side control sang thế crucifix mount.

Hùng Malu thành lập Dragon Fighter Camp, một trại huấn luyện thể thao và võ thuật danh tiếng tại Việt Nam. Với đam mê cháy bỏng đối với thể thao và sự phát triển toàn diện của con người, anh đã xây dựng nên một môi trường lý tưởng để trẻ em và thanh thiếu niên có thể rèn luyện thể chất và tinh thần