7 Lợi ích của việc có anh chị em cùng tập võ thuật với bạn

Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm tại phòng tập và tận hưởng một số cuộc thi anh chị em lành mạnh. Niềm đam mê chung của bạn đối với võ thuật củng cố mối quan hệ anh chị em và cải thiện mối quan hệ của bạn theo nhiều cách. 

Bài viết này sẽ khám phá một số lợi ích của việc tập võ thuật với một hoặc nhiều anh chị em và cách nó tác động đến hành trình trở thành võ sĩ của bạn.

Bảy lợi ích của việc tập võ thuật với anh chị em ruột

Một số lợi ích của việc tập võ thuật với một hoặc nhiều anh chị em bao gồm:

1) Làm cho việc đào tạo thú vị hơn

Các lớp học võ thuật là hoạt động nhóm, vì vậy bạn có thể tương tác với nhiều người trong suốt buổi học . Điều đó có thể hơi đáng sợ khi bạn là người mới trong phòng tập. Có anh chị em đi cùng vào phòng tập sẽ giúp bạn tự tin hơn và dễ dàng cởi mở hơn với bạn tập cùng. 

Luyện tập cùng các thành viên trong gia đình giúp trải nghiệm trở nên hấp dẫn hơn. Bạn có thể học những động tác mới cùng anh chị em của mình và chia sẻ mẹo. Niềm vui sẽ tăng lên khi bạn cùng nhau tham gia các cuộc thi và cùng nhau đi đến những thành phố mới. 

Học võ thuật là một trải nghiệm bổ ích, nhưng việc tập luyện cùng người mà bạn thân thiết sẽ giúp mọi khía cạnh trong quá trình luyện tập của bạn tốt hơn nhiều. Bạn sẽ dễ dàng cảm thấy võ đường là nhà của mình hơn khi có gia đình bên cạnh. 

2) Tăng cường mối liên kết tình cảm

Mối quan hệ tình cảm của bạn với anh chị em của mình được củng cố khi bạn học võ thuật cùng nhau. Đây là hoạt động thường xuyên mà bạn có thể cùng nhau thực hiện và tạo ra một môi trường vui vẻ, tích cực để dành thời gian cho nhau bên ngoài ngôi nhà. Nó giúp xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn, tương tự như việc ăn tối cùng gia đình. 

Bạn và anh chị em của bạn sẽ tiếp thu cùng một thông tin khi đào tạo, và bạn sẽ chia sẻ các mẹo. Nó cũng tạo ra những kỷ niệm vui vẻ mà cả hai bạn có thể nhìn lại trong tương lai và cười. Nó cũng dạy bạn cách hỗ trợ nhau trong suốt quãng đời còn lại. 

Không có nghi ngờ gì về điều đó: bạn và anh chị em của bạn đôi khi sẽ gặp phải rào cản trong quá trình đào tạo và giúp đỡ nhau tìm ra cách vượt qua chúng. Bạn sẽ hiểu thêm về tính cách của nhau và loại động lực nào phù hợp với mỗi người. 

3) Cải thiện hiệu suất tại phòng tập thể dục

Luyện tập võ thuật với anh chị em ruột mang lại những lợi ích lành mạnh vượt ra ngoài võ đường. Bạn trở nên giỏi hơn trong các hoạt động theo nhóm và có được các kỹ năng giao tiếp tích cực với anh chị em ruột của mình. Kỹ năng này sẽ giúp bạn dễ dàng duy trì mối quan hệ với anh chị em ruột của mình bên ngoài gia đình khi bạn đủ lớn để tự mình bước ra thế giới. 

Mong muốn tự nhiên muốn thể hiện tốt khi có sự hiện diện của các thành viên trong gia đình sẽ khiến bạn và anh chị em tập trung hơn vào việc luyện tập. 

Bạn sẽ đóng vai trò là thước đo mà cả hai có thể sử dụng để đánh giá tiến trình của mình. Ví dụ, nếu bạn nhận thấy anh chị em của mình đã thành thạo nhiều kỹ thuật hơn bạn, có thể bạn sẽ nghiêm túc hơn trong việc luyện tập để bắt kịp họ. 

Sự cạnh tranh lành mạnh thường có giữa anh chị em sẽ giúp cả hai có trách nhiệm hơn và cam kết với việc rèn luyện của mình. 

4) Tối ưu hóa mối quan hệ của bạn

Anh chị em có sở thích khác nhau có thể gây căng thẳng cho mối quan hệ của họ, đặc biệt là khi họ lớn lên. Ví dụ, nếu một anh chị em thích tập thể dục và giữ dáng còn anh chị em kia thì không, thì chỉ có rất ít điều thú vị mà họ có thể làm cùng nhau. 

Các lớp học võ thuật sẽ đưa cả hai bạn vào một hành trình suốt đời, để hai bạn có thể cùng nhau phát triển thay vì ngày càng xa cách. 

Việc tập luyện sẽ giúp bạn có được vóc dáng đẹp nhất và có thể mở ra nhiều hoạt động thú vị hơn như leo núi. 

5) Cung cấp cho bạn cả hai kỹ năng tích cực có thể chuyển sang các khía cạnh khác của cuộc sống

Học võ thuật không chỉ là học các kỹ thuật chiến đấu hoặc đạt được vóc dáng đẹp nhất trong cuộc đời bạn. Đó là một quá trình đưa bạn vào hành trình khám phá bản thân và giúp bạn tìm thấy chiến binh bên trong mình. Một số lợi ích mà bạn và anh chị em của bạn được tận hưởng khi luyện tập võ thuật bao gồm:

• Cải thiện sự tập trung
• Sự tự tin được cải thiện
• Cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề
• Cải thiện tính linh hoạt và khả năng di chuyển
• Cải thiện sức khỏe và sức khỏe tim mạch

Phát triển cùng anh chị em của bạn khi bạn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình sẽ củng cố mối quan hệ của bạn và mang lại cho bạn những kỷ niệm mà bạn sẽ thảo luận trong nhiều thập kỷ. Thay vì phát triển những kỹ năng này một cách độc lập, bạn có thể xây dựng chúng cùng anh chị em của mình. 

6) Giúp giảm căng thẳng

Trẻ em và người lớn có thể bị căng thẳng do các hoạt động ở trường và công việc. Nhiều người thường bỏ qua thực tế rằng trẻ em có thể bị căng thẳng như người lớn. Nhiều trẻ em có vấn đề về hành vi hành động theo cách của chúng vì chúng cảm thấy bị quá tải bởi căng thẳng và không có phương tiện thích hợp nào để truyền tải nó. Cảm thấy căng thẳng khiến mối quan hệ của bạn với bất kỳ ai, bao gồm cả anh chị em ruột của bạn, gặp rủi ro. Thật khó để tương tác tích cực với bất kỳ ai khi bạn cảm thấy căng thẳng. 

Các lớp học võ thuật đóng vai trò như liệu pháp phá hoại cho phép bạn và anh chị em của mình giải tỏa sự thất vọng và căng thẳng của mình lên các vật vô tri như găng tay tập trung và túi nặng . Quản lý căng thẳng đúng cách là chìa khóa để xây dựng hoặc duy trì các mối quan hệ; bạn học được cách tốt hơn để kiểm soát cảm xúc của mình.

7) Nó giúp bạn dễ dàng đặt mục tiêu hơn

Đặt mục tiêu dễ hơn nhiều khi bạn tập luyện cùng anh chị em của mình. Bạn tự nhiên muốn tiến bộ với cùng tốc độ nếu bạn bắt đầu tập luyện cùng lúc, điều này tự nhiên đặt ra mục tiêu cho bạn. Ví dụ, bạn có thể sẽ không muốn xếp hạng thấp hơn anh chị em của mình quá lâu nếu họ được thăng chức lên cấp bậc tiếp theo trước bạn. Bạn tự nhiên muốn theo kịp anh chị em của mình, ngay cả khi điều đó có nghĩa là phải tập luyện chăm chỉ hơn trong phòng tập. 

Hãy thử tham gia lớp học võ thuật

Bạn có thắc mắc việc tập luyện cùng anh chị em ruột của mình sẽ như thế nào không? Hãy đưa anh chị em ruột của bạn đến một trong những lớp học giới thiệu bổ sung của Dragon Fighter Camp và xem việc tập luyện cùng các nhà vô địch thế giới sẽ như thế nào.