Làm thế nào để thêm chuyển đổi vào trò chơi MMA của bạn

Câu chuyện từng là việc shifting khiến bạn dễ bị tổn thương và bạn sẽ chỉ đạt được mức trung bình ở cả hai thế . Tuy nhiên, điều đó không thể xa rời sự thật hơn. Shifting là khi các võ sĩ có thể chiến đấu theo cả thế chính thống và thế thuận tay trái. Điều này có thể bao gồm các võ sĩ liên tục shifting và hạ gục đối thủ của họ, hoặc điều chỉnh tình huống để đối phó với một đối thủ khó nhằn. Hôm nay, Dragon Fighter sẽ chia sẻ cách thêm shifting vào trò chơi MMA của bạn. 

Ưu và nhược điểm

Shifting là một kỹ thuật cấp cao phải được luyện tập không biết mệt mỏi. Đúng là nó đòi hỏi nhiều giờ làm việc chăm chỉ và luyện tập. Phần thưởng xứng đáng hơn thế, vì ít võ sĩ nào có thể đối phó với một đối thủ có kỹ năng shifting. Nhược điểm thực sự duy nhất của shifting là phải mất thêm công sức để học cả hai thế. Tuy nhiên, một khi đã học được, shifting có nhiều lợi ích vượt trội hơn thời gian luyện tập thêm. 

Thay đổi thế đứng có thể mở ra những đường tấn công mới và nhanh chóng cắt đứt những đường tấn công đó cho đối thủ của bạn. Ngay cả những võ sĩ chiến đấu với một thế đứng cũng sử dụng sự thay đổi khi họ xoay và lật hông để đá . 

Một lợi ích khác của việc dịch chuyển là tăng khả năng di chuyển thành thạo. Để tung ra một cú đánh chính xác, đối thủ của bạn phải có khả năng căn chỉnh cú đánh của họ về mặt thời gian và khoảng cách. Các võ sĩ có thể sử dụng dịch chuyển để liên tục thay đổi khoảng cách đầu của họ so với đối thủ, khiến việc tung ra một cú đánh chính xác trở nên gần như không thể. Điều này cũng cho phép võ sĩ sử dụng dịch chuyển để tiếp cận gần hoặc phản công bằng một lớp phòng thủ bổ sung. 

Đấm dịch chuyển

https://www.youtube.com/watch?v=4LnjWeATZ5s

Để khám phá những sắc thái của việc dịch chuyển với những cú đấm của bạn, hãy nhìn vào những võ sĩ quyền anh vĩ đại thời xưa. Mặc dù các võ sĩ quyền anh hiện đại, chẳng hạn như Vasyl Lomachenko , Oleksandr Usyk và Tyson Fury sử dụng dịch chuyển, nhưng kỹ thuật này phổ biến hơn nhiều ở các nhà vô địch quyền anh trường phái cũ. Marvelous Marvin Hagler là một trong những nhà vô địch như vậy, thường khiến đối thủ mất cảnh giác bằng cách đổi thế giữa các đòn kết hợp.

Điều thú vị là Hagler đã chuyển đổi bằng cách cho phép đối thủ di chuyển, thay vì điều chỉnh vị trí của mình theo đối thủ. Anh ta thường sử dụng khái niệm này sau khi đánh đối thủ bằng một cú đâm gazelle, nhảy qua họ. Thay vì thiết lập lại tư thế thuận tay trái, Marvelous Marvin sẽ chỉ cần đấm ra khỏi tư thế chính thống mà anh ta đã hạ cánh, cho phép thực hiện các đòn tiếp theo nhanh chóng chống lại đối thủ đang chuyển hướng sang cú đánh của anh ta. 

https://www.youtube.com/watch?v=Le2_kV0HW9c

Huyền thoại Roberto Duran là bậc thầy trong việc sử dụng các cú đánh để giành thế thượng phong ở bên trong và để thu hẹp khoảng cách. Ông thường chuyển sang thế đứng thuận tay trái sau khi tung một cú đánh chéo phải từ bên ngoài. Điều này đồng thời đưa đầu ông ra khỏi đường trung tâm, thu hẹp khoảng cách và nạp lực cho tay trái để thực hiện một cú đánh tiếp theo mạnh mẽ. 

https://www.youtube.com/watch?v=fIiNVgqfx6w

Manny Pacquiao là một ví dụ điển hình khác, hạ gục Keith Thurman ở hiệp một trong trận đấu của họ bằng một cú móc phải . Kỹ thuật chuyển đổi này là một trong những lý do khiến Manny có thể tạo ra nhiều sức mạnh như vậy.

https://www.youtube.com/watch?v=9zwUcKzWKxE

Gennady Golovkin thường chuyển sang thế ngược lại sau khi tung cú đấm tay sau, cho phép anh ta cắt vòng nhanh chóng và tạo đà tiến về phía trước. Điều này cũng làm tăng thêm sức mạnh huyền thoại của anh ta.

Mike Tyson cũng liên tục sử dụng đòn shift, cho phép anh ta vượt qua và rút ngắn khoảng cách với những đối thủ cao hơn nhiều. Động tác lắc lư và đan chéo nhanh chóng của anh ta sẽ khiến anh ta bước gần như theo cách đi bộ khi anh ta thu hẹp khoảng cách với đối thủ. Anh ta thậm chí còn có một đòn shift đặc trưng, ​​được gọi là D’mato shift, cho phép anh ta nghiêng ra ngoài và nạp tay sau của mình cho một cú đánh mạnh vào giữa hàng phòng thủ của đối thủ.

https://www.youtube.com/watch?v=J6twwyJ5vCc

Những kỹ thuật chuyển đổi này đặc biệt hữu ích cho một võ sĩ thấp hơn để thu hẹp khoảng cách trong võ thuật hỗn hợp. Một ví dụ được thực hiện tuyệt đẹp là cách Michael Chandler hạ gục Dan Hooker bằng kỹ thuật chuyển đổi giết người. Anh ta ném một cú chéo vào người Hooker, dịch chuyển về phía trước và bắt Dan Hooker bằng một cú móc trái từ tư thế thuận tay trái, giành chiến thắng trong trận đấu. Có thể thấy cú hạ gục trong video ở phút 2:33.  

Chuyển động với những cú đá

Chuyển động là một kỹ năng thiết yếu cho bất kỳ ai muốn tối đa hóa tiềm năng đá của mình. Đá về cơ bản là một bài tập chuyển động, vì toàn bộ trọng lượng của bạn chuyển sang chân đứng. Phát triển kỹ năng này bằng cách luyện tập hình thức trong quyền anh bóng tối trước khi chuyển sang bao cát nặng . Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không sử dụng bao cát để giữ thăng bằng và đòn bẩy, làm mất đi sự cân bằng của bạn nếu bạn đá trượt. 

Chuyển động cũng có thể được sử dụng để thiết lập các cú đá từ các vị trí có lợi. Nếu bạn và đối thủ của bạn đều theo chính thống, bạn có thể chuyển sang thế đứng thuận tay trái để có được một thế đứng mở. Trong thế đứng mở, cú đá sau có đường đi rõ ràng. Đây cũng là lý do tại sao cú đá chéo phải được gọi là kẻ giết người thuận tay trái trong quyền anh. 

Chiếm lấy tầm nhìn của đối thủ bằng một cú đâm hoặc một cú chéo và bước chân phải của bạn về phía trước và ra ngoài chân trái của đối thủ. Điều này giúp bạn có góc ngoài trong thế đứng mở, một trong những vị trí thống trị nhất trong tất cả các môn võ thuật hỗn hợp. Từ đây, bạn có thể tấn công đối thủ bằng một cú đá đầu trái hoặc một cú đá trái vào gan . 

Chuyển đổi như phòng thủ

Mặc dù việc dịch chuyển tạo ra nhiều cơ hội tấn công, nhưng nó cũng khá hiệu quả như một phương tiện phòng thủ. Một trong những kỹ thuật phổ biến nhất trong kỷ nguyên MMA ngày nay là cú đá thấp, thường nhắm vào bắp chân . Một bước lùi nhanh hoặc dịch chuyển sẽ đưa chân của bạn ra khỏi phạm vi và thường sẽ làm mất thăng bằng đối thủ do cú đánh của họ trượt. 

Kỹ thuật dịch chuyển này có thể nhanh chóng giúp chân bạn thoát khỏi nguy hiểm khi đối thủ cố gắng hạ gục bạn. Chỉ riêng mối đe dọa về khả năng dịch chuyển của bạn cũng đủ để ngăn nhiều đô vật chế ngự bạn như một tay đấm. Dịch chuyển là một kỹ năng quan trọng, cho phép bạn không chỉ chiến đấu tấn công mà còn phòng thủ trước đối thủ khi cần thiết. Hãy thử kết hợp một số kỹ thuật dịch chuyển này và xem nó nâng cấp trò chơi MMA của bạn như thế nào!